昼＋帰宅ラン

4月5日（火）

昼ラン攻めぇ～～ε=ε=┌|∵|┘

　　  桜桜桜
  　桜桜桜桜桜
桜桜桜桜桜桜桜
桜桜桜桜桜桜桜桜
桜桜桜桜桜桜桜桜桜
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5K / 32:39  6:31/kmペースのお花見ランでした





平日やけどやるでぇ～～帰宅ランε=ε=┌|∵|┘
金曜天気悪いみたいやしな　走れる時に走っときます

屯鶴くん　┗(^∇^*オツカレ♪”　また、明日なぁ～～

なんか久しぶりやな帰宅ラン

PM6:00過ぎ出発～～

いなぼう　Юﾞ(^∀^ )ただいま！
んでぇ　着～

19.72K/2:25:09    7:21/kmペースの帰宅ランでした
土曜日山行ってたから今日の帰宅ラン楽ちんやったなぁd(▽￣*Good







本日
ラン　  24K
バイク 21K

おわり