2011年5月29日日曜日

新相棒

5月28日(土)

●^艸^●ムフフ 新相棒の紹介
 GIANT:TCR2  SIZE(S) COLORS WHITE&RED WEIGHT 9.3kg
フレーム:ALUXX SL-Grade Aluminum OLD130mm
フロントフォーク:Advanced-Grade Composite, Aluminum Over Drive(1-1/8”-1-1/4”)コラム
BBセット:included in CW for Power Core (BB86)
ヘッドセット:FSA シールドカートリッジ 1-1/8”-1-1/4”
ハンドルバー:GIANT CONNECT 31.8 400mm(XS,S),420mm(M,ML)
ハンドルステム:GIANT CONNECT 31.8 80mm(XS),90mm(S),100mm(M,ML)


シートピラー:GIANT CONNECT 30.9x375mm
シートクランプ:Aluminum SEATPIN ダブルボルト
F,Rハブ:FORMULA 28H

「ALUXX-SL」上級アルミフレームがパワーコアBBで剛性アップ。最強最良のレースエントリーバイクとしてフルモデルチェンジ。
GIANTのアルミ成型技術がALUXX-SLの可能性をさらに昇華。パワーコアBBを投入された新型アルミフレームは、オーバードライブヘッドと相まって、アルミらしいキビキビとした反応に一段と磨きが掛けられた。レース入門の標準仕様である「SHIMANO 105」をベースに2グレード展開としたことで、ロードレースエントリーはもちろん、上級者のトレーニング機材にも有用。 やって

横から見たら白やけど、正面から見たら赤っぽい
JAPAN カラーーーーーー
 ダウンチューブも角型の極太フレーム
 ( ̄ω ̄;)う~ん… 中々 素敵やん




ギア:SHIMANO 105 10S 12-25T
R.ディレーラー:SHIMANO 105

念願のSHIMANO 105(≧w≦) うれし~ぃ











シフター:SHIMANO 105 10S
ブレーキレバー:SHIMANO 105

(^一^)ぷぷぷ 105のパーツ一杯(≧w≦) うれし~ぃ












F,ディレーラー:SHIMANO 105 直付用
チェーン:SHIMANO 105

まだまだ105のパーツあるかな(・_・?)はて?









ブレーキセット(前後):TEKTRO ROAD

(Ω□Ω泣)うるうる ブレーキセットは105でない

将来105に交換予定(お金ができれば)









ギアクランク:FSA OMEGA MEGAEXO 34/50T 165mm(XS),170mm(S),172.5mm(M,ML)

クランクも105ちゃうや~ん<(T◇T)> エーンエーン 

将来105に交換予定(お金ができれば)(`∧´)





リム:GIANT S-R2 28H
スポーク:Stainless 14G

将来交換予定
今のところ何処のメーカーにするかわ
(?_?)わかんなーい

ALEXRIMS / EASTON / FULCRUM
MAVIC / SHIMANO

ん~???(>_`<;) 悩むぅ



タイヤ:MICHELIN Dynamic sport
リーズナブルなタイヤやな(+△+;) トホホ

使い切ったら交換予定
次MAXXISかな?? わからん










サドル:GIANT PERFORMANCE LITE

当分これでええ

白赤でJAPANカラー
素敵やん








ペダル:Aluminum CAGE

これはあかんわなぁ
当然将来交換予定(お金ができれば)(`∧´)












以上 新相棒の紹介でした
折角、相棒着たのに梅雨入りやてぇ (/>□・)/なんでやねん!! ボケ
しゃーないもんなぁ 暫く初乗りはお預けやねぇ<(T◇T)> エーンエーン

新相棒引き取りに行った帰り
Tさんの家にお邪魔し晩御飯ご馳走になりました 
ご馳走様でした(*人(エ)<)感謝(>(エ)人*)感謝
長い時間お邪魔しまして「(^^;)失礼しました

本日
ラン、バイク  0K

おわり

2011年5月26日木曜日

昼ラン

5月26日(木)

今日あたりから天気あかんみたいやので
昼ランやっときますε=ε=┌|∵|┘


何時もの緑地周回グルグル~

5.04K / 33:13  6:35/kmペース

昨日より脚重たく無かった








本日   
ラン   5K
バイク  42K

おわり

通勤ラン

5月25日(水)

水都から3日目
以前から痛めてた左足の腫れ、右足の親指の腫れありますが、
通勤ランしますε=ε=┌(;-.-)┘

何時もの時間、場所着ぅ~~

会社に向けて出発~

74Kランした後ってどんなんやろ(・_・?)はて?
10K位やったら楽勝なんかな??






ちょうーど会社付近
屯鶴くんと遭遇(ρ_-)ノ。οおはよ~


何時もより10分位遅かった
 脚も重たいし、股関節痛くなるし最悪
疲れたぁ~~((((( ̄∀ ̄;)))フラフラ

10.53K / 1:27:27   8:19/km ペースの通勤ランでした



本日
ラン  10K
バイク 21K

おわり

2011年5月24日火曜日

第3回大阪水都100Kウルトラマラニック

5月22日(日)

ついにきましたこの日大阪水都100K
なるようにしかならん 楽苦しむぞぉ~~v( ̄∇+ ̄)ピース


はたしてその結果は(・_・?)はて?


今回出場メンバー
100Kエントリー
ぴょん、僕

朝3時30分起床(゚∀^)ノオハヨウ

5時前大阪城着ぅ~
嫁さん、チョコムーに
送って貰いました

朝のハヨから(人-)謝謝(-人)
ミ(o・ω・)oイッテキマス♪

Σ ゚ロ゚ ≡(  ノ)ノ超ビツクリ!
屯鶴くん 居るやん
屯鶴くん棄権やのに(/>□・)/なんでやねん!!
参加賞貰いに&俺らの応援にきてんて
d(゚Д゚)★スペシャルサンクス★( ゚Д゚)b


スタート前 ハイチーズぷぅ~~
今回駱駝Tシャツ着てこうよう思ったけど
サイズ大きすぎて止めました(+_+)\アイタタタ
僕はアーリースタートなので5時30分スタート
ぴょんは通常スタート6時30分
さぁいよいよスタートの時間やで(」>∀<)」〃ハッスル~ハッスル
位置に付いてよ~~いPAN!! (>ν</めざせ!100K完走!!!


途中のエイド~
エイドによったらたこ焼き、巻きずし、いなり寿司、
その他色々ありました

(*人(エ)<)感謝(>(エ)人*)感謝




72Kの関門ギリギリ10分前に通過しましたが、
正直もう無理(H_H)死にそう・・・《(@_☆)》…クラクラ
74K地点のエイドでゼッケン外しました
リタイヤしました(*pω0`。*涙)
なんやかんや言うても書いても全て言い訳になりますので..........
 今回の大会で出て分かったのが
100K完走できる脚力で無かった事、精神的に弱かった事
もっともっと練習して来年また出て絶対100完走したる<`∧´╋>




枚方駅から電車で大阪城まで戻ってぴょんゴールするのん見届けます
q(▽≦q)がんばれぇ~ ぴょ~~ん


帰ってきましたぁ~~
(^〇)><(д^)お帰りぃ~☆

13時間4分でゴ――――ル
凄いね 流石やね あんたは偉い 尊敬します 嫌やけど(-_-メ)




ゴール直後のぴょん
決してイチビッテルのでは無く、酔っぱらってるのでは無く

これが100K完走した人の直後の顔ですねん

僕はこんなぴょんの顔がかっこええと思います





大会後3K先の王将へ
2人で歩いて30分~40分かかりました((((( ̄∀ ̄;)))フラフラ

祝賀会&残念会(^O)8UカーンU8(O^)乾杯
1時間程で退散 食べ物、飲み物、体受け付けません







大会前日お電話、ブログコメント頂いた すうさん、Tさん、Fにゃん
大会当日お電話、メール 頂いた Y子ちゃん、Sママさん、KNちゃん、Yぎん

大阪100Kウルトラマラニック実行委員会の皆さん

心温まるサポート、応援、本当に有難う御座いました。
来年は必ず完走します。

                                      by とおたん

本日
ラン  74K

おわり

2011年5月21日土曜日

前日

5月21日(土)

大阪市内になんやかんや用事あったので
寄りました受付~~( ̄ー+ ̄) ニヤリ
皆さん明日の準備等で大忙しでした(*人(エ)<)感謝(>(エ)人*)感謝



ニンニク食べてパワー全開

神様仏様完走できます様に(^人^)パンパン 人(-_- )一礼

明日朝早いのでへぇーこいて寝ます

パタリッ..(o__)o..zzZz
   おやすみ~☆






本日
ラン、バイク  0K

おわり

作戦会議

5月20日(金)

泣いても笑っても後2日
昼ランします└(・_・;)┐=3=3



緑地ウロウロ~

5K / 31:56   6:20ペースのランでした








本日キタでぴょんと屯鶴くんと100Kの作戦会議~~
仕事終了後電車でキタへ~~

18時40分キタ着~
ぴょん発見  ●^艸^●ムフフ 
イライラしながら待ってます(^□^*)がははは…

この後居酒屋で作戦会議なのかなんなのか
夜は更けていくのでありましたヒィック(~。~*)~゚
頑張ろーぜぇ(>ν</めざせ!100完走!!!

屯鶴くんは足まさかの重症の病気で100Kは棄権します
しっかり治療して また楽しくやろーぜぇー な屯鶴くん



本日
ラン       5K
バイク     21K
呑んだ時間 4時間

 おわり

気持ちだけは.........

5月19日(木)

今日も昼ランDay~εε=┏( ・_・)┛


いつもの緑地~
学生もトレーニング中

やっぱり皆早いわぁ~ε=ε=ε=(o--)oブーン
おっさんついて行けましぇんo( ̄^ ̄)oぐっ

でも、気持ちだけは負けへんぞ~(ω´*)ムムッ
やってみました

ラップ1 / 6:44
ラップ2 / 6:12
ラップ3 / 5:50
ラップ4 / 5:45
ラップ5 / 5:29

あ~~しんどぉー





本日
ラン  5K

おわり

2011年5月19日木曜日

昼ラン

5月18日(水)

昼ランしますε=ε=┌|∵|┘
いつもの緑地周回グルグル~~


5.24K / 34:20   6:33ペースの昼ランでした

最近暑いからしんどー








本日
ラン   5K
バイク  42K

おわり

2011年5月17日火曜日

やっとできた

5月16日(月)

今日も昼ランやるよぉ~~ε=ε=┌|∵|┘

いつもの緑地~

5.11K / 32:01  6:15ペース

天気も良く気持ちの良い昼ランでしたb(^囗^;)d…good







やっと出来あがりました♪祝v(^O^)v祝♪
チーム駱駝のオリジナルTシャツ(^□^*)がははは…
デザインやなんやかんや非常に苦労しました(+д+;) トホホ
見たって下さい(r・・)どれどれ…


俺らの大好きなモンベルさんにお願いしました

モンベルさんThanks(v^-^v)♪











これ着て22日の100K頑張ります

最終画像処理を協力してくれた
Yぎん、Yっちゃん(義兄)
誠に<(_ _||)>m(._.)mありがと~


只今メンバー9名(男7名女2名)
皆で楽しくラン、登山、その他色々
やっていければと思います

まだまだメンバー募集しています





本日
ラン   5K


おわり

Dayキャンプ

5月15日(日)

今日はいつも仲良くさせて頂いています
メンバーさん達といつものお山にDayキャンプv( ̄∇+ ̄)ピース

今回もやっぱりやります
途中下車でランε=ε=┌|∵|┘

('∀^*)/^バイバイ!
(A◇;)ノ マタアオー

距離は短いけど久しぶりの山攻めぇ~~






以前はランした時は紅葉が綺麗かったなぁ
この季節も緑が綺麗でd(▽ ̄*Good
ャホ━(´Д`;(〇≡(*´Д`*)≡〇;´Д`)━ッ

この辺下りで楽チン




当分続きます 

地獄の急斜面

ε=(-Д-;)ハァハァ






ヘアピンと僕(^-^)






やっとここまできたなぁ

今日暑いやんけぇ~
喉渇いたなぁ






(´艸`)フフフ・・・ ええのんありました
5656ちゃん 飲みます

助かったぁ~~






後もうちょっとや

完全にトレイルやね

また、足挫けへんようにせなな





んでぇ~着ぅ~~

7.66K の久しぶりのお山ランでした

Dayキャンプの出来事は
「笑いのある生活」で見れんちゃうか??  知らん




本日
ラン 7K


おまけ

家帰る途中 阪神高速で発見しました?(゙δ゙)?ナニナニ?


Ferrari : 599
痺れるなぁ 渋い!!
ほんま美しいなぁ

こんなん乗ってる人おるんやなぁ
はぁー ええなぁ

当分後ろへばり付いて
エンジンの音聞かせて頂きました
((「( ̄д ̄ )しんづれいしました








おわり

2011年5月16日月曜日

バイクツーリング 淡輪~加太

5月14日(土)

久しぶりにぃ~~
行ってきましたバイクツーリング(*・∀・*)ニコッ

本日のコース
淡輪~加太

メンバー
すうさん、Tさん、僕





AM:10:00にスタート地点
せんなん里海公園着ぅ~~

本日快晴 ええ天気d(>_< )GOOD!
なんやかんや用意します








やっとキタ―(゚∀゚)―!!(ノ>∀<)ノ バンザーイ

すうさんの新相棒Bianchi!!!!

去年から予約してたもんねぇ~
ええ感じやねぇ~~ъ(^ー^)good
(o 3 o)ええなぁ…







これまたΣ ゚ロ゚ ≡(  ノ)ノ超ビツクリ!
Tさんも新相棒CENTURION!!!

昨日購入してんて思わず(<●>_<●>)ガン見
渋いъ(^ー^)good

2人共(o 3 o)ええなぁ… o( ̄^ ̄)oぐっ






続いて僕のん(゚◇゚)ぽか~ん
本日の相棒GIANTくん
ルイガノちゃん9日帰宅途中パンクしてもうて
直さず休憩~~

僕だけMTBやん
皆さんに置いて行かれへんよう頑張るッ(`∩´)Ω
本日も楽しいツーリング出発~~~




大川峠テッペン付近

Tさん&CENTURION
おお!(>w<)イイね!









続いて

すうさん&Bianchi
服も上下Bianchi 

すうさんやるぅ~~~o(▽≦)○"イェ~~イ







続いて 景色~~

p(≧∀≦)g"Good!











約23K地点加太着ぅ~~~

昼ごはん食べます











今回も朝食&昼食
すうさんの奥さんY子ちゃんに作って頂きましたぁ~~

頂きφ(^O`)/▽ます 美味しかったです
いつも本当に有難う御座います
(*人(エ)<)感謝(>(エ)人*)感謝

本日暑そうだったので
ビール&チュウハイ忍ばせてきましたぁ~
1人で呑んで( ̄人 ̄)すんませ~ん



加太周辺ウロウロします



淡島神社


軽 邪魔や(o ̄∧ ̄o)むかっ!






加太駅近所の名代のあげパン
ここ結構有名やねんて
新聞とか寛平とかその他色々
取材にきてんねんてここのおかん言うてた(´_ゝ`) ふ~ん 
3人で食べます
美味しかったb(^囗^;)d…good




加太駅にて

すうさん&Tさん













すうさん&僕

おっさん3人
結構楽しんでます

そろそろ引き返します









帰る途中

友が島バックにハイチーズ

バック友が島かな??? 知らん











海に吸い込まれそう
ウリャァ⌒┗( ^o^)┛










んでぇ 着ぅ~~~┗(^∇^*オツカレ♪”

ほんまお二人さんのバイクええわぁ~~

<(;´^`)>…ぅ~ん
僕もGAXXX : TCR2購入計画…(.-.)…考え中‥

嫁さんにどやされるやろなぁ~~







45.69Kのいつも楽しい~バイクツーリングでした
イッペンに新しいバイク2台も見れました<("O")>ええなぁ…

阪南市の天然温泉 平野台の湯へ向かいます


さっぱりした後はこんなんです
 
野球中継やってました
阪神対中日
またや はぁ~負けてるやんけ
(☆д☆)がるるぅ~


すうさん、Tさん いつも誠に<(_ _||)>m(._.)mありがと~
また 行きましょうねお願い┌(゚ロ゚)┐します!!↓┌(_ _)┐↓


本日
 バイク 45K


おわり