やってみた

5月13日（金）

先週の日曜いらい走ってませんでしたo(￣^￣)oぐっ
足の様子見てました。
今日ちょっぴりためしに昼ランしてみますε=ε=┌(;-.-)┘

いつもの緑地内周回コースグルグル～

短い距離は全然OKやね
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ぼちぼちやります







本日
ラン　　　　5K
バイク　　42K

おわり