2012年11月30日金曜日

昼ラン

11月29日(木)



今日夜天気あかんみたいやし

 ひっさしぶりに~緑地グルグル
昼休みラン行ってきたε=ε=┌|∵|┘











本日
ラン   5K

おわり

リーチ!!

11月28日(水)



今日も夜ラン行っといたでぇ

よぉ~~しこれで月累計300Kまであと5K
リーチや!!

今日お月さんはまん丸やったな
むぅ~~ん満月ポンか?






本日
ラン   10K

おわり


2012年11月28日水曜日

夜ラン

11月27日(火)



あぁ~~
今日の晩御飯めっちゃガッツリ食べてもうたやん


うぅ~~走るしかない
脂肪燃焼してくれ~~
お願いしますm(__)m






本日
ラン   12K

おわり


嬉しいね~

11月26日(月)



嬉しいね~フルマラソンの次の日やのに
筋肉痛なってへん

雨止んだしお月さん綺麗し
のんびり8K夜ラン行ってきた(^o^)/









本日
ラン  8K

おわり


大阪マラソン2012 +番外編(俺はアホなのか?)

11月25日(日)

参加してきました~ 第二回大阪マラソン

今回も一人ぼっちで参加
8回目のフルマラソン

リタイアしませんように
怪我しませんように
生まれ育った大阪楽しめますように

応援隊
ぴょん、Fにゃん、屯鶴


コースはこんなん
 
 

5時半起床 


6時8分 家付近

天気良さそう ええ感じ
寒ぅ~~~


バス停向かいます
眠たい
 

7時34分 JR大阪城公園駅着

荷物預けるのん8時までやから

あんまり時間ありません

凄過ぎる人です





荷物11番のトラック

何処や~~

大阪城 久しぶり~

水都100以来かな??







荷物預けて
スタート30分前
Fブロックにて待機中

天気ええ感じやけど
じっとしてたら寒い


 
 

スタート20分前

なななんと

ぴょんとFにゃん現れました

参加する人以外入ってきたらあかんのんちゃうん?


お互い記念撮影
次ビックカメラ前で待ってるらしい
なんか地下鉄、バスのフリーパス600円購入して
あっちこっちで応援してくれるねんて
有り難いです 行ってきま~す
 

9時4分 スタートから4分後

まだスタート地点見えません

とろとろ歩いてます
 
 
 
 
 
 


スタート付近

わかりずらいな

元阪神の赤星さんいてました
(中央)




 

スタートから約8分後

やっとスタート地点

ロスタイム約8分

誰やこの子ら
AKB? NMB? 知らん
どっちでもええけど

行ってきま~す バイバイ
 
 
 




凄いね 下駄やで

フル行くんやろか

頭下がります

下駄見てトイレ行きま~す
 
 
 

9時37分

赤いゴッツイのん

ガリガリガリクソンくん
バイバ~~イ
 
 
 
 
 
 

ビックカメラ前で
ぴょんとFにゃんに声援貰い
次淀屋橋で待ってるらしい

9時50分
御堂筋北方面

嬉しいね御堂筋走れるのん
 
 
 
 
 

片町折り返して所で屯鶴くんから電話
大国町で待ってる事です
ありがとう!!

10時32分

中之島公会堂

天気最高!!




 





 




 淀屋橋であの2人に声援貰い
 次は大国町で待ってるらしい

 10時36分
 大阪市役所通過~~



 
 
 

11時6分

京セラドーム大阪見えてきました

2回目のトレイ行きま~す
なんでやろ?
この前の100Kの時は50K地点で1回しか行ってないのに
アメリカ行く時も着くまでトイレ行けへんのに
フルなったら何回も行きたくなるやん??
 
 

11時30分

千代崎橋西折り返して

難波~~

お日さんあたって気持ちええ

奥のビルは披露宴したとこ
う~ん懐かしい










次大国町の交差点付近にあの2人と屯鶴くんいてるはずはけど
見つける事ができなかった(泣)
24K地点からガーミンまもなくバッテリー切れのメッセージ
昨日充電するのん忘れてたやん まぁええか
キロ6分位で走ってる人見つけてついて行きます
もう応援隊もおらんし大国町過ぎればこれといっておもろい所ないし
写真も撮らんでええやろって事で集中して走ります
30K地点で完全にガーミンバッテリー切れ
 
 

12時22分

玉出の交差点右折して
少し行ったら

MBSのアナウンサー
うわちゃんおった

写真撮ってたら
余裕ですねやて
頑張ってや バイバ~イうわちゃん




 
 

勝手に何人かペーサー見つけて走ってましたけど
なんか遅いような感じがしてたのと
35K手前やのに息も上がってないし、脚も痛くない
もうええわ35K地点から自分の好きなように気持ちええ程度で走ろうって
心配やった南港大橋もあっと言うまにクリアしてた
なんかFM802実況してたなどうでもええけど 




40K地点からは大きく腕振って
気持ちよくゴール

気持ちよかった大阪マラソンでした
なんか終わるのがもったいない感じやった
もっと走っときたかったなぁ

楽しく気持ち良く走れたので御の字です






ハイッ いつもの記念撮影


今回疲れ痛み全然ありません
ラッキーDAYやね








結果はこんなもんです
 

SNS等で応援して下さった皆さん
応援にきてくれたぴょん、Fにゃん、屯鶴くん

運営関係、警察、、ボランティア、地元、沿道の方々

心温まるサポート、応援、本当に有難う御座いました。
感謝感激雨あられです。

by とおたん
 

はいっここからは番外編(俺はアホなのか?)
 
ホラポスさんの監督ryujiさんから大阪M神戸Mの合同打ち上げのお誘いがあり
急いで梅田に向かいます(皆さんとてつもなくゴール早いから)
 
なんとか15時過ぎにお店着~
お店の人にマラソン打ち上げと伝え案内してもらい
 
案内先にはもうすでに8人くらいいてはりました
やっぱり皆さんゴール早いから店くるん早いなって思っててん
実話今日1日コンタクトつけてませんので皆さんの顔がはっきりわからなく
一番奥に座ってる人がいきなりまいど!!言うからなんでか知らんけど勝手にocさんと思い込む(なんとなく雰囲気似てたから)
近くの人は初めましての人達(初めまして言うて着席)
でもなぁ~髪型全然ちゃうしocさんそんなタイプではないねんけどなぁ
ryujiさんもおれへんしなぁ
 
皆さんに進められとりあえず生中注文して皆さんでカンパ~イ(今思たら何処で乾杯してねん)
2杯目で全員で自己紹介(この時点であれなんかおかしいぞって思う)
一旦店外でタバコ吸いながらryujiさん到着待ちます
でも全然ryujiさんや顔見知りの人現れず
FBで確認ocさんのゴール後のアップ発見やっぱりこっちのocさんと全然髪型ちゃう
大会後散髪いったんかなって思う(冷静に考えたらありえへんやん)
 
生中も3杯目4杯目と飲み干し 適当に会話に参加(でも会話かみ合わず)
一向にryujiさんや顔見知りの人現れず
再度タバコ&トイレ
席帰る途中少し離れた場所からとおたんさ~ん
うん?? でもコンタクトつけてないから全然見えなく
呼ばれた場所によって行く えっウソ ホラポスさん達揃ってるやん 
う~~~わ~~ど~~しょ~~全く関係ない場所で飲んでたやん4杯も(泣)
 
最初に飲んでたグループの皆さんに事情を説明し
ryujiさんにも救出手伝ってもらい無事生還!! 俺はアホなのか?アホでした
 
でも最初に飲んでたグループの皆さん本当にすいませんでした
勝手に席座り一緒に酒飲み気を使って頂き有難う御座いました
 
ホラポスさんのメンバーさん達も神戸・大阪で凄く頑張ったのに
こんなしょーもない事で感動が薄れてしまい申し訳ありませんでした
 
 

無事生還した証拠写真

ボク的には25日丸1日
なんやろめっちゃ楽しかった

御の字でした

帰りの電車また寝過してしまいました
駅まで迎えにきてた嫁さんにもめっちゃ怒られた 
フフフええねん
 
 
 
本日
ラン      42.195K
飲んだ時間 忘れた(色々あり過ぎて)
 
おわり



2012年11月27日火曜日

大阪マラソン受付

11月23日(金・祝)

18:40  25日の大阪マラソンの受付きました








25日の本番はのんびり楽しま~~す


本日
ラン  0K

おわり

意地の夜ラン

11月22日(木)



今日も夜ランしま~す
なかなか体重落ちません(泣)
こうなったら意地やね


明日天気あかんからかな?
暖かかったなぎょーさん汗かいて
気持ち良かった\(^o^)/







本日
ラン   10K

おわり

2012年11月22日木曜日

夜ラン

11月21日(水)



朝・昼走れず(T-T)


しか~し夜ラン行ってきた(^o^)/




10.58Kの夜ランでした


ビール1本だけ飲みます
こんなんしてるから痩せません(T-T)








本日
ラン   10K

おわり

2012年11月21日水曜日

昼+夜ラン

11月20日(火)





昼休みラン終了~ε=ε=┌|∵|┘

ふぅ~ん緑地で大会あんねんや 
参加される皆さんq(▽≦q)がんばれぇ~






あか~~ん体重また減れへんやん
 
夜ランも行っときます

頼む体重減ってぇ~~
10.61Kの夜ランでした

う~んビール飲みたかったけど
我慢して水攻めじゃ~~
 
 
 
 
 
本日
ラン  15K
 
おわり


帰宅ラン

11月19日(月)



帰宅ランしま~す
でも家までではなく半分だけ

リュックぱんぱんやし
なんか体ダルイ(泣)





ふぅ~本日はここまでぇ~

あ~しんどかった
10.31Kの帰宅ランでした

この付近で家族で晩御飯食べて
帰りました
車はやっぱり楽です






本日
ラン  10K

おわり

練習会

11月18日(日)


12月の奈良マラソンのため
練習会です

メンバー
ぴょん、Fにゃん、ボク

2時に長居時計台集合

Fにゃんは仕事の都合で
3時位になりそうの事

ぴょんはウロウロしながら携帯で
横浜国際女子マラソンを視聴中
気になるみたいです(笑)



2人で長居飛び出して

Fにゃんで向かいに行きます

喜連瓜破付近
相変わらずゴチャゴチャしてる
 
 
 
 
 


3時25分

Fにゃんの家付近で合流


3人揃って出発~って何処行くん??
 
 
はぁ~またやぴょん何も言わず走り出す


大和川きました


大和川走るのん久しぶりです
 
 
 
 
 
 
 
 

高野大橋から下流向かって
新橋折り返し
 
 
近鉄踏切待ち
 
どこ見てるん?
なんかあるんか?
何もないやんけ
 


夕日で赤く染まった生駒
綺麗

あかん生駒行きたなってきたやん
 
 
 
 
 
 
 

3人で夕日見て

本日の練習会ちょっぴりで終了~
 
スタート遅かったからしゃーないわな


瓜西の風呂屋行って
喜連瓜破で宴会して帰りました
 
 
 
 
 
 
本日
ラン       17K
呑んだ時間 約3時間
 
おわり




2012年11月19日月曜日

夜ラン

11月17日(土)


明日ぴょんとFにゃんと練習会あるので
実家前泊

う~~ん暇やな~って事で

長居グルグルしま~す

もうすぐです大阪マラソン
いつもの通りのんびり参加します



長居グルグル3周して帰ります
 
12.38Kの夜ランでした
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
本日
ラン   12K
 
おわり

2012年11月17日土曜日

朝ラン+夜ラン

11月16日(金)


イヤッホォ~イ早起きした~

通勤ランしょーっと思ったけど

窓から外見ればなんか景色良さそうなので

予定変更して家付近朝ランします

やっぱり景色最高でした美しい!!


6時30分北の空




6時36分東の空

これまた最高です!!

あの分厚い霧の中突入します









下ってきたらこんな状態

真っ暗で先の見通しも悪い

この辺の人達今日天気あかん思ってるやろな(笑)






ふぅ~~帰ってきました10.52K

やっぱり朝ランはええねぇ

美味しい空気・綺麗な景色

背筋ピィ~~ン(^o^)v





明日天気あかんみたいやから

夜ラン行ってきた13.60K

う~ん夜はおもろない真っ暗で

しゃーないな朝苦手やし

走れるだけ御の字!!





本日
ラン   24K

おわり