炭水殺し

10月31（水）

え～天気やねぇ～

緑地グルグル昼休みラン終了εε=(┏^∀^)┛

今日はほんま暖かい(^▽^)

踵心配やし事務所に持ってきました
NB:966



あぁ～晩飯ほんのちょっぴり白米食べてもうた,(T-T)

 とっとと消費せねばー
12Kの夜ランで炭水殺し(^o^)/

今月累計116Kなんじゃこの数字は～
来月ぎょーさん走ったらええか(^○^)

 

うわっ　自転車も全然乗ってないやん（悲）

 

 

 

本日

ラン　　　17K

 

10月累計

ラン　　　　116K

自転車　　　0K

 

おわり