2012年2月14日火曜日

雨.....

2月13日(月)

雨なので今日は何もしてない(  ̄ o ̄)oOO ハーアァァ
通勤・帰宅も単車で...


届きましたぁ~

京都マラソン参加案内&ナンバーカード引換券


水都大阪のための練習になればええか

楽しんで参加します







本日
ラン  0K

おわり

2 件のコメント:

ぴょんn さんのコメント...

まあええか

とおたん さんのコメント...

ぴょ~~ん

風邪治ったか?

18日は一緒に走るんやから頼んどくでぇ~
その後のお疲れちゃん会もガッツリ行くでぇ~

京都マラソンは水都を想定して
42.195Kのペース走やるわな
6:30~7:00/km でええか?