18時30分に西宮で約束あります
愛娘は夕方までクラブ活動 う~ん暇やな
俺走って先行っとくから愛娘クラブ終わったら車できてなぁ~って事に
普通に県道、国道171で行けば約23K位
今日は山越えルートで行こうと思います
リュックに着替え、風呂道具、
行動食、おにぎり3つ、水500m1本
ガ―ミンにサロマくん
家の前の県道南下ではなく
一旦北上して武田尾方面へ
久しぶりのロングやし初ルートで
なんか嬉しい
天気ややこしそう
家の裏山向かってるので
ゆる~い上り
あっそうやここ第二名神通る場所やったなぁ
最近凍結解除ってニュースでやってたな
前も言うたけど要らん思うねんけどなぁ
うわっ 工事進んでるやん
緑削られてるやん 悲しい
以前走った時よりも景色思いっきり
変わってるもうてるやん
トホホホ 可哀そうに
川までこんな姿に.....
ええ雰囲気の川やったのに アホォ
途中宝塚突入して
景色変わって行くのん悲しみながら
次の分岐出てきました
左折して県道33宝塚市街地、西宮方面へ
今日はサイクリストさん達も一杯でした
ここからはお初コース
なんか嬉しい
いきなり上りです
アップダウン結構あるんかな??
緩やかなアップダウンやったから
走れない事はなかったなぁ
次の分岐右折します県道33
まっすぐ行けば伊丹、川西やから
ループできるんやな
右折したらまたやいきなり上り
う~ん7%やから家の前の県道と一緒やから
歩かれへんな 走ります(のんびりと)
はぁはぁ やっと上りきりました
大嫌いなトンネルです
出口見えてる良かった ホッ
下ってる途中こんなんありました
宝塚カートフィールド
休憩がてらにちょっぴり観戦します
やっぱり生はええなぁ
エンジンの音、匂い、迫力ありました
←この子トップでゴール
おめでとう!!
ええバトル見させてもらいました
先急ぎます
武庫川上空~
宝塚市街地近いな
阪急宝塚南口駅通過~
暑くなってきた
有馬、六甲山方面へ
逆瀬川六甲山向いて
ダラダラと長い上り しんどい
あかん暑い
喉カラカラ 自動販売機無い
苦しい さっき買っといたら良かった
スタートから20K地点
水分補給できました 助かったぁ~~
+150増量で100円 感謝感謝
ペットボトルの水も買って
先急ぎます
左ゴルフ場
ここもダラダラ上り
もうええっちゅーねん
あぁ~もう嫌なってきた
エスケイプできません
行くしかない
こんな所出てきました
うん中々ええ感じの所やん
ゆずり葉緑地って言うねんて
きょろきょろ見倒して
先急ぎます
スタートから約23K
西宮突入~
この先下りかな??
多分西宮カントリー
綺麗なぁ芝
内の庭の芝もこんなんなれへんかな
ここまできたけどほんまゴルフ場多いな
数え切られへん
ふぅ~~やっとや最後の分岐
ここら辺多分甲山やな
左折します
高架道路は西宮北有料道路
もうええかげん 下りやろう
県道82
ウフフフ 下ってます
景色まぁまぁ
ここまでひたすら下りでした
阪急苦楽園口着~
ほんまはここがゴールやけど
銭湯向かいます
下調べでは約1.2K先
しんど~
振り返ってパシャ
あの山から下ってきたんかな??
天気めっちゃ良うなってる
暑い
風呂屋何処や~~
チェ こんなとこに隠れてたんか
この辺グルグルして探し倒したぞぉ~
早く到着したのでゆっくりお風呂入って
嫁さん達待ちます
31.42Kの初コース&第二名神工事再開の
のんびりランでした
久しぶりのロングやってしんどかったけど
気持ち良かった
↓高低差はこんなん
おまけ
夙川の焼き鳥屋で皆で晩ご飯
折角31Kも走ったのに食うて飲んでもうた
こんなんしてるから痩せません
本日
ラン 31K
おわり
6 件のコメント:
相変わらず一人のロング走は感心します(;o;)
いろんなコースのレパートリーあって楽しそうですな~(^o^)
頑張りますね😳
凄いですレースもしばらく無いのに😱
屯鶴くん
そんなにレパートリーありません
これからどんどん増やせたらええねんけど
ぴょ~~ん
暇やったからや
一人でのんびりやし凄くない
お疲れ様~~~でした
自然が破壊されていく悔しさが
よ~~~く伝わってきましたよ
悲しいですよね
ほんまアホですわ(笑)
エンジョイラン
楽しんでますやん
また一緒に走りたいですね
ryujiさ~~ん
いつもコメント有難う御座いますm(_ _)m
そうなんですよこんなん造られたらホタルとか逃げて行ってしまいます
悲しいです(泣)
またryujiさんとご一緒したいです
のんびりの時に(泣)
お酒もご一緒お願いしますm(_ _)m
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