2011年10月11日火曜日

昼ラン

10月3日（月）

いつもの昼ランεε=┏( ・_・)┛緑地攻撃～


5km  31分35秒（6分19秒/kmペース）

内容無しただただ走ってるだけぇ～～(T__T)







本日
ラン　　5K

おわり
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