あかんねぇ～

2月2日（水）

今日も昼ランするよぉ～εε=(┏^∀^)┛

屯鶴くん足の指シモヤケ完治して復活ぅ～只今ヽ(｀･ω･+´)ノ゛参上!!


今日は久しぶりに力入れてランしたε=ε=ε=(o--)oﾌﾞｰﾝ
屯鶴くん先行くでぇ(＾０＾)ノｼ　さようなら～

5K / 29:00  5:48ペースでした。
久しぶりやったから疲れた(((((￣∀￣;)))ﾌﾗﾌﾗ

帰って夜ランもする予定やったけど
心折れてもうて止めた(+д+;) トホホ

あかんねぇこんなんやったら
2月は日にち少ないのに300K無理やね(>∩<)φ 困った






本日
ラン　　5K
バイク　42K

おわり