朝ラン

6月2日（木）

(´ー｀)｛ぷぷぷ〕　朝ランやりますε=ε=┌|∵|┘

何時もより早めに出勤します

夜ランするより朝の方が気持ちええもんねぇ～
夜は阪神も見なあかんしなぁ～最近負てばっかしやな　メ`д´)むっかぁ→ぁ

7時前会社着ぅ～～

何時もの緑地大目にグルグル～～

10.13K / 1:09:09  6:50/kmペースの朝ランでした

朝はやっぱり気持ちええもんやな




本日
ラン　　　10K

おわり