今日もゆっくり昼ラン

9月8日（木）

昼ランしま～すε=ε=┌|∵|┘

いつもの緑地攻めぇ～～
本日もええ天気ъ(^ー^)good

5K / 31:17    6:15/km ペース

今日もゆっくり昼ランでした

内容無しo(￣^￣)oぐっ　走ってるだけ<(T◇T)>





本日
ラン　　　5K
バイク　　42K

おわり