朝ラン

9月14日（水）

仕事帰り用あるので　単車で通勤(o^｡^o)　メッチャ楽
少し早く出勤して朝ラン行っとくε=ε=┌|∵|┘

毎度の緑地攻撃～～
本日も快晴d(・_☆)グット♪


10Kしたかったけど仕事の時間ギリギリやったので
8Kで終了～～もう少し早く家出なあかんかったo(￣^￣)oぐっ

8.28km 52分58秒 （6分23秒/kmペース）





本日
ラン　　8K

おわり