早起きしたでぇ~眠い(泣)
家からバス停に向かってる時
風が冷やっこかったな夏終わりかな?
半分バス乗って通勤ラン開始~
途中阪急池田駅気温32度(7時26分)
夏全然終わりちゃう 暑過ぎる
←ふくまる一家(6人家族)
池田市のキャラクター
ウォンバットと大黒天さんをイメージしてんね
んて(^o^)v
いなぼうちゃんの方が可愛い
またもや途中吉野家の牛丼購入
まだまだ暑い10.41Kの通勤ランでした
朝ごはんはガッツリ食べます
まだやってます昼ごはん味噌汁一杯
夜ごはん野菜中心、炭水化物無し
朝ごはんが最高に幸せ!!
帰宅は21Kの自転車でした
本日
ラン 10K
自転車 21K
おわり
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